預防感冒、增強免疫力、強化腸道功能
奇異果的維生素C含量比柑橘類要多出2倍，有助於改善皮膚狀態，預防感冒。又富含食物纖維果膠，有助於緩解便秘。沒有任何添加劑的原昧希臘酸奶比普通酸奶的味道更加濃，蛋白質和鈣的含量也高出2-3倍，增強免疫力的同時使腸道變得健康。
容量500毫升
食材 -
奇巽果2個丶鳳梨片祕個丶蘿蔓4片、希臘酸奶100毫升丶牛奶200毫升
可任選材料奇亞籽1小匙
製作方法 -
1. 奇異果和鳳梨去皮·蘿蔓洗淨。
2. 把所有食材放進OZEN真空調理機裡。
3. 用自動模式進行真空攪拌。