玄米黑豆思慕雪降低膽固醇、緩解便秘、抗衰老 玄米黑豆思慕雪是—種像禪食—樣又香又有飽足感的思慕雪。玄米富含維生素、食物纖維和礦物質·有助於預防便秘。它還含有豐富的亞油酸·有助於預防動脈硬化。黑豆(黑大豆)自古以來被稱為"藥豆",泛指小黑豆、青仁黑豆等所有黑色的豆子。比起普通的豆·黑豆有4...
每日綠色思慕雪排毒、抗衰老、預防感冒 綠色果汁和思慕雪為什麼會成為排毒的最基本要素呢?就是因為"植化素(Phytochemical)",尤其是其中的葉綠素。綠色丶紅色、黃色等顏色很濃的蔬菜水果中都富含"植化素",它幫助我們排放對人體有害的活性氧,抑制細胞損壞,預防疾病與老化。特別是綠色的...
番茄彩椒汁防癌、抗衰老、美容養顏 番茄具有強力的抗氧化作用·其中的番茄紅素、胡蘿蔔素丶多酚有助於排除致癌物·使細胞恢復健康。彩椒富含辣椒紅素·維生素C的含呈是柿子椒的2倍丶菠菜的5倍·有助於預防褐斑和斑。製作果汁時·添加橄欖油或堅果類的脂肪成分一起攪拌·更有助於吸收番茄紅素、胡蘿蔔素...
大麻籽奶昔增強筋骨和肌肉、抗衰老、減肥 近來·為了乳糖不耐症患者丶素食主義者丶對牛奶過敏的人群·在全世界範圍內植物奶越來越受到人們的關注。杏仁奶、燕麥奶等就是典型的植物奶。大麻籽是去了皮的籽·含有蛋白質、必要氨基酸丶必要脂肪酸·富含鎂、磷釒西鐵等礦物質與維生素·對骨生長與調節血壓也很...