預防掉髮、強化腎臟功能、抗衰老 黑豆中的半胱氨酸是毛髮生長的必要成分·可以預防掉髮·促進毛髮的生長。黑豆的抗氧化成分遠高於普通的大豆·有助於預防成人病和減肥。長期食用黑豆也有助於腎臟和膀胱的健康。製作黑豆汁兒時·不用經過清水侵泡也可以攪拌·但為了預防大豆的腥昧·可添加適量蜂...