營養豐富好健康 清涼消暑蔬果飲你,有可能是”隱性飢餓者”! 根據衛服部的調查顯示,90%台灣人因為一天的蔬菜攝取量不足3份,導致形成長期缺乏維生素與礦物質攝取不足的「隱性飢餓」,飲食不均衡造成的缺乏營養,目前全球約有25億人處於際性飢餓風險中,不可不注意。...
真食物全營養 健康新趨勢現代人生活步調快,大多數的上班族與家庭為圖便利,吃的都是速食與加工食品,及精製類食物。長期下來造成如代謝症候群、高血糖、高血脂等三高狀況、危害身體健康。 當多年來吃下肚的壞食物開始危害健康時,就恨不得一天內就消除病痛、一周內就恢復標準體重。希望能在短時間就能解決困擾,但往往...
生鮮果汁 淨化身體好萊塢隨行風潮您跟上了嗎?好萊塢明星人手一杯的天然果昔,如潔西卡.艾芭的早安果昔、米蘭達寇兒的早安奶昔,健康鮮活的天然飲品,造成一股熱潮爭相嘗試飲用。 而韓國的潤娥、李素拉等膚質極佳、身材好的女星們也都有飲用新鮮果汁的習慣。越來越多注重養生的人們開始重視果汁飲品,尋求健康生...
結球甘藍柚子汁強化腸胃功能、美白皮膚、減肥 結球甘藍有助於治療胃腸的潰瘍·強化筋骨·方便與水果一起攪拌製作果汁。一個柚子就可以滿足一天需攝取的維生素C。柚子可以抑制食慾·有燃燒脂肪的效果·對減肥有幫助。 容量400毫升 食材 - 柚子¼個、結球甘藍2片(60克)丶香蕉1個丶水200毫升...