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芒果綠色果汁

  • 作家相片: OZEN-TS
    OZEN-TS
  • 2020年11月30日
  • 讀畢需時 1 分鐘

增強視力、預防骨質疏鬆、緩解失眠

芒果中的β胡蘿蔔素在體內轉化為維生素A· 有助於增強視力、提高免疫力·又使肌膚找回彈性。而且還富含有助於吸收鈣的維生素D· 有助於強壯筋骨·預防骨質疏鬆。芒果中鎂的成分有助於緩解失眠。


容量500毫升

食材 -

冷凍芒果1½杯、嫩葉1杯丶蘋果½個丶檸檬½個丶椰奶200毫升


製作方法 -

1. 檸檬去皮去籽·嫩葉洗淨。蘋果洗淨後去籽。

2. 所有食材放進OZEN真空調理機裡。

3. 用自動模式進行真空攪拌。

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