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結球甘藍柚子汁

作家相片: OZEN-TSOZEN-TS

強化腸胃功能、美白皮膚、減肥

結球甘藍有助於治療胃腸的潰瘍·強化筋骨·方便與水果一起攪拌製作果汁。一個柚子就可以滿足一天需攝取的維生素C。柚子可以抑制食慾·有燃燒脂肪的效果·對減肥有幫助。


容量400毫升

食材 -

柚子¼個、結球甘藍2片(60克)丶香蕉1個丶水200毫升


製作方法 -

1. 柚子和香蕉去皮,結球甘藍洗淨。

2. 把所有食材放進OZEN真空調理機裡。

3. 用自動模式進行真空攪拌。

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